Boka bastu!

Nu har vår infraröda bastutunnel kommit!

Vad är egentligen IR-bastu? IR står för infra red, alltså infrarött ljus.

Till skillnad från en vanlig bastu, där luften i rummet värms upp, så värms kroppen upp även inifrån i ljusbastun. Här är det röda ljuset av fullspektrum-typ, vilket betyder att det verkar på flera djup i kroppen. Värmen skapar även en slags konstgjord feber i kroppen, vilket kickar igång immunförsvaret.

De olika våglängderna från ljusen ger olika fördelar, rött är kanske mest omtalade för sin läkande, energigivande och kollagenstimulerande effekt. Och nej, du blir varken solbränd eller UV-skadad av ljuset

Yoga för ett bättre

välbefinnande

Har du kanske svårt att komma igång med yogan, behov av att stressa ner lite eller vill du kanske unna din vän en fin present? 

 

Då är vårt tio-klippkort på yoga perfekt för dig!

 

Hos oss kan du nämligen köpa ett tio-klippkort för endast 1000kr.

Kortet gäller på alla ordinarie yogaklasser som i vanliga fall kostar 120kr/gång. 

Yoga & Behandlingar på Smögen

  • Facebook
  • Instagram

© 2018 Pontus Johansson